Cambridge Diät

Die Cambridge Diät ist für all diejenigen geeignet, die keine Zeit für die Zubereitung von Speisen verwenden möchten. Es gibt Gemüsesuppe und Milchshakes in 5 verschiedenen Geschmacksrichtungen. Wer abnehmen will, trinkt 3 x täglich einen Milchshake oder eine Suppe anstelle der normalen Mahlzeiten.

Um das erreichte Gewicht zu halten, nimmt man die Cambridge Mahlzeiten als Ersatz für eine Mahlzeit am Tag, oder nach Bedarf zu sich. Die Cambridge Diät Drinks sind in Packungen mit 15 Portionen zu kaufen, am Tag nimmt man zum schnellen abnehmen 3 Portionen zu sich. Die Beitel werden in Magermilch mit einem Fettgehalt von 0,3% Fett eingerührt, der Diät Drink kann auch erwärmt werden. Dazu sollte man täglich mindesten 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Die Getränke sollen natürlich kalorienarm sein, wie z.B. ungesüßter Tee und Mineralwasser.

Die Flüssigkeitszufuhr ist wichtig um den Stoffwechsel anzuregen. Bei der Cambridge Diät muss sich der Körper von den eigenen Fettreserven bedienen. Die Cambridge Diät verspricht während der Anwendungszeit, geistige und körperliche Leistungsfähigkeit sowie Gesundheit und Wohlbefinden. Trotz der verminderten Kalorienzufuhr ist der Nährstoffbedarf gedeckt. Der Vorteil bei der Cambridge Diät ist, das man keine Kalorien zählen muss. Es wird empfohlen, vor der Diät mit dem Hausarzt über das Vorhaben zu sprechen. Während der Diät, kann man sich mit eventuellen Fragen, immer an die Mitarbeiter von Cambridge Direkt wenden.

Um die Wirkung der Diät zu unterstützen ist es sinnvoll, regelmäßig Sport zu treiben.